昨年暮れから始めた整理を年が明けてもやっていました。
たしかに整理をすることで部屋が単に片付くだけではない
エネルギーレベル、波動レベルのクリアリングが起こり、
自分のことが見えてくると本にも書いてあったのですが、
それはちゃんと起こりました。
とくに大きな気づきがやってきたのが、1月2日のことで
す。なかなかエキサイティングでした。
物の整理だけじゃなく、編集技術にもあてはまるし、人生
万般にも通じそうであると直感したので、整理も中断して、
わかったことをメモし、それをまとめてみました。以下の
とおりです。
「整理の科学」なんて大仰な名前をつけてしまいましたけ
れど、別にたいしたことではありません。
誰しもがやっていることだと思います。ただ、意識的にで
きない自分がいたので、整理が苦手だったなといまさらの
ようにわかり、自分のためにまとめてみたまでです。
ひとつだけ先にいえば、整理というと、「捨てる」ことだ
と信じている人もいて、自分もその一人でしたし、『捨て
る!技術』という新書がベストセラーになったこともありま
す。
でも、これは違うのだとわかりました。では、どう違うのか。

01 整理の作業工程(ステップ1)
01-1 グループ化
同じ物同士を一箇所に集める
01-2 ラベリング
グループ名をつける
01-3 カテゴライズ
グループごとに分類する
02 整理の作業工程(ステップ2)
02-1 収納先を決める
適当な移動先を確保する
02-2 収納スペースをつくる
物を捨てて空き領域を増やす
03 整理の作業工程(ステップ3)
03-1 グループごとに移動する
01-3で分類できた物たちを収納先に移す
03-2 収納先の相互調整
物の量に応じた収納スペースとなるようにする
03-3 部屋全体と各収納先のバランスチェック
全体を眺めて配置はこれでいいのかを点検
04 整理の阻害要因
04-1 分類を妨げる心理
・混沌とした中にいることへの安心感
・対象から遠ざかって全体を眺めわたす余裕のなさ
・同じ物、異なる物と、グループごとに分ける際に必要な
カテゴライズ(分類し、ラベルを貼る)への尻ごみ、恐れ、苦手意識
・物事を決定することを先延ばししようとする傾向
・整理に意義を認められず、整理に費やす時間を惜しむ気持ち
04-2 収納先の確保を妨げる心理
・同じ風景を見ていることへの安定感
・違う風景になることへのイマジネーション不足
・収納先なんてつくれないというあきらめの感情を促す固定観念
・スペースを空けるなど「できない」「無理」という信じ込み
・必然的に捨てることになるから、捨てることへの恐怖に支配される
・捨てることにより、新たなスペースが確保できれば、そこに
今、必要な新しい物が最新情報として入ってくるという楽観の不可
・クリアリングにより、その場が目に見えてキレイになるばかりか、
エナジーの磁場そのものが、波動的に浄まることを精妙なレベル
で感じ取る以前に、カウチポテトに代表される、消費戦略の虜とし
て粗雑な波動圏の住人になり、精神の血管障害、メタボリック症候
群になってしまっている
04-3 移動を妨げる心理
・分類は完了、収納先も確保済み、でも、移れないという正体不明の病
・疲労か健康を損ねていて、単に民族大移動を推進するエナジーが不足
・分類や収納先の選定に納得していない
05 整理の阻害要因に対処する知恵
05-1 整理計画を視覚化してみる
・フローチャートのようにビジュアル化することで、達成意欲を高める
(上の図を参照のこと。自由にプリントアウトしてお使いください)
05-2 三工程をバランスよく行う
・分類ができても、収納先がないと、移動できないし、収納先を決めて
やっても、分類ができないと、移動できないという、相互補完の関係
をよく理解して、進行させてゆくこと
05-3 自分の外からのディスターバンスに対処する
・突然の頼まれ事や急用、電話、メール、インターネットや本、
雑誌などの誘惑が入ることにたいし意識的に備える
05-4 自分の内側からのレジスタンスに対処する
・じつは、05-3の阻害要因は、自分の内側にある抵抗の心理
(整理をしたくないという深層心理)の外側への反映(リフレ
クション)として起きてくることがある
・あらゆる逃げ、言い訳などマインドのトリッキーな罠に注意を払う
05-5 物のもつエナジーを利用する
・同じものを集めることで、もし、それが「本当に今、必要なもの」だっ
たり、「好きなもの」だったりすれば、個々の物のグッドバイブレーション
が集積し、特定のバイブレーションを放つムラになる
・そのムラに魅力的でピッタリの村名をつけることで、さらに強力なバイ
ブレーションを放射し始め、早く自分たちにふさわしい地へと引っ越しで
きるように整理行為を全面的に応援してくれるようになる
・つまりは、言霊の力と物たちへの愛の注ぎようによって、物のもつ
エナジーが賦活され、物たちはその天命を完うできるので、持ち主と
のあいだに霊的に高めあえる関係を築けるようになる
・かくしてイミグラント(移住者)の民族大移動は始まるが、行き先の
アドレスが明確で納得できるものであるほど、この移動速度は加速化する
05-6 マイナス想念のエナジーをクリアしておく
・かつて整理を決意し、失敗した経験が、自信を奪うもとになっている
ことがあるので、自信を回復する
・判断するのがイヤ、分類するのがイヤ、カテゴリーに名前をつけるのが
イヤ、捨てるのがイヤ、動かすのがイヤ、キレイになるのがイヤなど、あ
らゆる否定的な感情のエナジーが、集積し、挫折感や厄介なことから逃げ
たいという、ストッパーの働きになっていると、整理計画を頓挫させられ
るので、整理が完了したら、どんなによくなるのかを十分に時間をかけて、
イメージして、書き出し、マイナスのエナジーを肯定的な感情のエナジー
にすべて変えておく
たしかに整理をすることで部屋が単に片付くだけではない
エネルギーレベル、波動レベルのクリアリングが起こり、
自分のことが見えてくると本にも書いてあったのですが、
それはちゃんと起こりました。
とくに大きな気づきがやってきたのが、1月2日のことで
す。なかなかエキサイティングでした。
物の整理だけじゃなく、編集技術にもあてはまるし、人生
万般にも通じそうであると直感したので、整理も中断して、
わかったことをメモし、それをまとめてみました。以下の
とおりです。
「整理の科学」なんて大仰な名前をつけてしまいましたけ
れど、別にたいしたことではありません。
誰しもがやっていることだと思います。ただ、意識的にで
きない自分がいたので、整理が苦手だったなといまさらの
ようにわかり、自分のためにまとめてみたまでです。
ひとつだけ先にいえば、整理というと、「捨てる」ことだ
と信じている人もいて、自分もその一人でしたし、『捨て
る!技術』という新書がベストセラーになったこともありま
す。
でも、これは違うのだとわかりました。では、どう違うのか。

01 整理の作業工程(ステップ1)
01-1 グループ化
同じ物同士を一箇所に集める
01-2 ラベリング
グループ名をつける
01-3 カテゴライズ
グループごとに分類する
02 整理の作業工程(ステップ2)
02-1 収納先を決める
適当な移動先を確保する
02-2 収納スペースをつくる
物を捨てて空き領域を増やす
03 整理の作業工程(ステップ3)
03-1 グループごとに移動する
01-3で分類できた物たちを収納先に移す
03-2 収納先の相互調整
物の量に応じた収納スペースとなるようにする
03-3 部屋全体と各収納先のバランスチェック
全体を眺めて配置はこれでいいのかを点検
04 整理の阻害要因
04-1 分類を妨げる心理
・混沌とした中にいることへの安心感
・対象から遠ざかって全体を眺めわたす余裕のなさ
・同じ物、異なる物と、グループごとに分ける際に必要な
カテゴライズ(分類し、ラベルを貼る)への尻ごみ、恐れ、苦手意識
・物事を決定することを先延ばししようとする傾向
・整理に意義を認められず、整理に費やす時間を惜しむ気持ち
04-2 収納先の確保を妨げる心理
・同じ風景を見ていることへの安定感
・違う風景になることへのイマジネーション不足
・収納先なんてつくれないというあきらめの感情を促す固定観念
・スペースを空けるなど「できない」「無理」という信じ込み
・必然的に捨てることになるから、捨てることへの恐怖に支配される
・捨てることにより、新たなスペースが確保できれば、そこに
今、必要な新しい物が最新情報として入ってくるという楽観の不可
・クリアリングにより、その場が目に見えてキレイになるばかりか、
エナジーの磁場そのものが、波動的に浄まることを精妙なレベル
で感じ取る以前に、カウチポテトに代表される、消費戦略の虜とし
て粗雑な波動圏の住人になり、精神の血管障害、メタボリック症候
群になってしまっている
04-3 移動を妨げる心理
・分類は完了、収納先も確保済み、でも、移れないという正体不明の病
・疲労か健康を損ねていて、単に民族大移動を推進するエナジーが不足
・分類や収納先の選定に納得していない
05 整理の阻害要因に対処する知恵
05-1 整理計画を視覚化してみる
・フローチャートのようにビジュアル化することで、達成意欲を高める
(上の図を参照のこと。自由にプリントアウトしてお使いください)
05-2 三工程をバランスよく行う
・分類ができても、収納先がないと、移動できないし、収納先を決めて
やっても、分類ができないと、移動できないという、相互補完の関係
をよく理解して、進行させてゆくこと
05-3 自分の外からのディスターバンスに対処する
・突然の頼まれ事や急用、電話、メール、インターネットや本、
雑誌などの誘惑が入ることにたいし意識的に備える
05-4 自分の内側からのレジスタンスに対処する
・じつは、05-3の阻害要因は、自分の内側にある抵抗の心理
(整理をしたくないという深層心理)の外側への反映(リフレ
クション)として起きてくることがある
・あらゆる逃げ、言い訳などマインドのトリッキーな罠に注意を払う
05-5 物のもつエナジーを利用する
・同じものを集めることで、もし、それが「本当に今、必要なもの」だっ
たり、「好きなもの」だったりすれば、個々の物のグッドバイブレーション
が集積し、特定のバイブレーションを放つムラになる
・そのムラに魅力的でピッタリの村名をつけることで、さらに強力なバイ
ブレーションを放射し始め、早く自分たちにふさわしい地へと引っ越しで
きるように整理行為を全面的に応援してくれるようになる
・つまりは、言霊の力と物たちへの愛の注ぎようによって、物のもつ
エナジーが賦活され、物たちはその天命を完うできるので、持ち主と
のあいだに霊的に高めあえる関係を築けるようになる
・かくしてイミグラント(移住者)の民族大移動は始まるが、行き先の
アドレスが明確で納得できるものであるほど、この移動速度は加速化する
05-6 マイナス想念のエナジーをクリアしておく
・かつて整理を決意し、失敗した経験が、自信を奪うもとになっている
ことがあるので、自信を回復する
・判断するのがイヤ、分類するのがイヤ、カテゴリーに名前をつけるのが
イヤ、捨てるのがイヤ、動かすのがイヤ、キレイになるのがイヤなど、あ
らゆる否定的な感情のエナジーが、集積し、挫折感や厄介なことから逃げ
たいという、ストッパーの働きになっていると、整理計画を頓挫させられ
るので、整理が完了したら、どんなによくなるのかを十分に時間をかけて、
イメージして、書き出し、マイナスのエナジーを肯定的な感情のエナジー
にすべて変えておく
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